Según La Alzheimer’s
Association(*), las actividades más recomendadas para realizar con las
personas mayores afectadas por esta demencia son las siguientes:
1. Auto-expresión y trabajos
manuales: Mucha gente
disfruta las actividades que ofrecen una oportunidad para la auto-expresión.
Las cuales incluyen pintura, dibujo, baile, canto, tocar instrumentos
musicales, arreglar las plantas o haciendo trabajos manuales.
2. Ejercicio: Considere el ejercicio de jugar con una
pelota suave, caminatas regulares con la persona a la tienda o alrededor de un
centro comercial o haciendo tareas del hogar como barrer el patio. Todo esto
ofrece una oportunidad para facilitar a la persona un poco de ejercicio.
3. Música y baile: Recuerde que a mucha gente con la
enfermedad de Alzheimer les agrada cantar canciones familiares o himnos,
practicar el baile o tocar instrumentos musicales.
4. Jugando con los niños: Planee actividades de tal manera que los
niños y la persona de Alzheimer tengan una participación positiva. Pero,
recuerde que usted debe de controlar el comportamiento de la persona.
5. Revistas, cuentos, libros de
dibujos: Pase tiempo con la
persona mirando las fotos y dándole oportunidad para observar revistas de
viajes y recorte los dibujos de las escenas favoritas.
6. Lectura: Trate de leer cuentos de un periódico,
revista o relatos agradables.
7. Juegos de selección: A la gente que alguna vez le agradaba jugar
baraja o cartas, posiblemente le gustaría seguir haciéndolo de una forma más
simple. También, dependiendo del nivel de capacidad, podría separar diferentes
tipos de cartas u otras actividades como separa botones, monedas o tarjetas.
8. Observación y excursiones: Experimente con ver películas antiguas. A
otras personas les gustaría observar eventos deportivos, pasear en el auto, salir
a cenar, al Zoológico, al Parque o al Museo de Arte.
(*)La Alzheimer’s Association,
líder mundial de la investigación y apoyo a los enfermos y sus familias, es la
mayor organización de voluntarios dedicada a prevenir, tratar y encontrar la
cura del Alzheimer.